O significado de otimismo nos remete a disposição para ver as coisas pelo lado bom e esperar sempre uma solução. Estudos demonstram que pessoas otimistas tendem a ser mais protegidas de doenças, e convivem de maneira mais harmônica pelos que a rodeiam.

O livro O poder do otimismo reúne argumentos completos para provar que o pensamento influe no comportamento e conquistas, embarque nesta jornada. A noite de autógrafos e lançamento do livro foi no dia 10/10/19 na livraria cultura no Shopping Iguatemi- SP.

Confira as fotos do evento:

Autores e especialistas se reúnem para desmascarar os estigmas do pensamento pessimista e comprovar a influência do otimismo nas conquistas pessoais e profissionais.

Nele converso com o leitor como coautora falando sobre a perspectiva do otimismo através da terapia cognitiva comportamental,contribuindo para uma reflexão e analise cognitiva, o livro propõe reflexões, usando de um item que é bastante citado: o autoconhecimento. Ele é explorado como degrau para alcançar uma identidade otimista, o destino é ajudar ao leitor a encarar a vida de maneira diferente.Nunca deixe de acreditar, seja otimista: observe todos opções e foque no que funciona
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